O脚、X脚とは？

O脚、X脚とは、いわゆる足のゆがみの事である。
成人女性は特に、気にするが、子供の場合は
ほとんど心配のないものである。

症状

O脚：両足を揃えても膝の間に隙間が開き、離れてみると
　　　アルファベットの”O”に見える
X脚：O脚とは逆に膝をくっ付けると、足が離れてしまう
　　　アルファベットの”X”に見える

歩き始めの赤ちゃんは、ガニ股で、一見Ｏ脚のように見える。
反対に2歳ごろからは、しだいにひざが内側を向いたＸ脚のようになる。
これらは骨の自然な発達過程なので気にすることは無い。

子供のＯ脚・Ｘ脚は自然に治るものがほとんどだが、まれに病的なものもある。
2歳をすぎても、両足のくるぶしを合わせて立たせたとき、ひざの間に
隙間があり、大人の指が2本入るようだとＯ脚と言えるし、
反対にひざをそろえて、くるぶしの間に3〜4本の指が入るようだとＸ脚と言えるだろう。

気になるＯ脚・Ｘ脚が病的なものかどうかは、整形外科のＸ線検査で調べることが
出来るので、気になる場合は受診しよう。
まれに関節そのものや、成長軟骨の病気で曲がることもある。
これらはレントゲン写真を撮らないと解らないので、曲がりが強い場合は整形外科
を受診するといい。
その場合、装具をつけて矯正することでほとんどが治ってしまう。

ちなみに、大人のO脚、X脚は日ごろの悪姿勢などが原因の場合が多い。
やはり、姿勢を正して生活する事は、大人も子供も大切なことなのだろう・・・

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